壮快ソフトエアロビクス « 東スポーツクラブ

活動スケジュール


壮快ソフトエアロビクス

対象:成人
曜日:木曜日
時間:13:30~14:30
指導者:林 里美 (フィットネスインストラクター)
内容:音楽に合わせて身体と心をリフレッシュ!!脳と身体を活性化していきましょう。
会場:総合体育館 多目的ホール
今月の活動日:【8月】1日、8日、15日休み、22日、29日
来月の活動日:【9月】5日、12日、19日、26日
持ち物:シューズ