健康体操 « 東スポーツクラブ

活動スケジュール


健康体操

対象:成人~高齢者
曜日:月曜日 (第3月曜日は休み)
時間:10:00~11:30
指導者:伊藤玲子 (健康づくりアドバンスリーダー)
内容:健康は自分に贈る最大のプレゼント。心身共に楽しく健康作りをしましょう。
会場:総合体育館 アリーナ
今月の活動日:【8月】5日、12日休み、19日休み、26日
来月の活動日:【9月】2日、9日、16日休み、23日休み、30日
持ち物:履物、汗ふきタオル、飲み物