健康体操 « 東スポーツクラブ

活動スケジュール


健康体操

対象:成人~高齢者
曜日:月曜日 (第3月曜日は休み)
時間:10:00~11:30
指導者:伊藤玲子 (健康づくりアドバンスリーダー)
内容:健康は自分に贈る最大のプレゼント。心身共に楽しく健康作りをしましょう。
会場:総合体育館 アリーナ
今月の活動日:【4月】1日休み、8日、15日休み、22日、29日休み
来月の活動日:【5月】6日休み、13日、20日休み、27日
持ち物:履物、汗ふきタオル、飲み物