西春スポーツクラブ

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ニュース

2023年10月13日

【予定通り開催】11/26（日）西春エンジョイウォークのご案内

天候良好につき、予定通り開催します。

西春エンジョイウォークR5年度地図

西春エンジョイウォークR5年度20231126

サークル一覧

⑭ちぎり絵 4月より

対象: 小学生～大人
曜日: 第3土曜日
時間: 10:00~12:00
指導者: 大原　美枝子他
内容: 作品に取り組むことで、集中力、創造力が育まれます。初めてでも完成までに丁寧に教えてくれます。　※別途材料費が必要です。
会場: 西春中学校体育館会議室

Ⓑ.Ⓒ 初めてエアロ始めてエアロ

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 水曜日
時間Ｂ: 13:00-13:45
時間Ｃ: 14:00-14:45
指導者: 片岡倫子（もしくは専属インストラクター）
内容: エアロビクスをやってみようと考えている方、大歓迎です。<BR /> Ｂ又は、Ｃどちらかに参加して下さい。（両方は不可）
会場: 健康ドーム軽運動室（アリーナに変更の場合もあり）

⑥かんたんエアロ

会場: 令和5年度は、コミュニティセンター3階
内容: 誰にでも簡単にできるエアロビクスです。リズムに合わせて１・２・３！楽しく動いてストレス発散。五条Sℂと合同で行います。
対象: 大人
指導者: 大口　美香
時間: 10：30～11：30
曜日: 木曜日

③リフレッシュ体操

会場: コミュニティセンター３階
内容: 有酸素運動で音楽に合わせリズミカルに体を動かし、ヨガの要素も取り入れます。第１，３はボールを使った運動をします。
対象: 大人
指導者: ハローフレンズINOA指導者　他
時間: 9：45～11：00
曜日: 月曜日

⑪卓球

会場: 西春小学校体育館
内容: 初めての方でもすぐゲームに参加できます。<BR />
対象: 大人
指導者: スポーツ指導登録者
時間: 14:00〜16:00
曜日: 土曜日

⑬ 手づくり工房

対象: 小学生～大人
曜日: 第1･3土曜日
時間: 10：00～11：30
指導者: 浅野智子　他
内容: 自分だけの作品を作りましょう！<br /> ※手づくり工房は別途材料費が必要です。
会場: 西春中学校体育館会議室

⑩ショートテニス（金）

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 金曜日
時間: 19：30～21：00
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 短いラケットとスポンジボールでするので初心者でも簡単にできます。
会場: 西春小学校体育館

Ⓓ 楊名時太極拳

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 金曜日
時間: 13：30～14：50
指導者: 岡部　英美
内容: 呼吸、姿勢に気をつけ、筋肉をつけながら、転倒防止の動き方等を学び、心身のバランスを整えます。<br />。
会場: 健康ドーム軽運動室

②テニス（月曜日）4月より

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 月曜日
時間: 10：00～12：30
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 日頃の運動不足の解消・健康づくりが目標です。基礎練習のあとはゲーム形式で楽しみます。白木SCと合同で行います。 ※8月はお休みです。
会場: 西春中学校テニスコート

⑧ショートテニス（木）

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 木曜日
時間: 19;30~21:00
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 短いラケットとスポンジボールでするので初心者でも簡単にできます。
会場: 西春小学校体育館

Ⓐ ボウリング

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 火曜日
時間: 19：30～21：00
指導者: スポーツ指導登録者
内容: どなたでも楽しくゲームができます。希望者にはルール説明や投球アドバイスをします。 ※ゲーム代など、別途料金が必要です。
会場: 稲沢グランドボウル

⑤⑦⑨テニス（火・木・金）

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 火・木・金曜日
時間: 10：00～12：30
指導者: スポーツ指導登録者
内容: ⑤火曜日　試合ができる人対象で、ゲーム中心のクラスです。 ⑦⑨木・金曜日　平日昼間にテニスを楽しみましょう ※8月は休みます。⑤⑦⑨のうち１つのみ参加可（複数参加不可）
会場: 西春中学校テニスコート

④卓球

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 月曜日
時間: 19：30～21：00
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 初めての方でもすぐにゲームに参加できます。
会場: 西春小学校体育館

① テニス (テニスラウンジ西春)

対象: 大人　（高校生以上）
曜日: 月曜日
時間: 9:30～11:30
指導者: スポーツ指導登録者
内容: ゲーム中心で楽しく交流をしたい方のクラスです。
会場: テニスラウンジ西春 ※別途使用料　1,500円　が必要です。

スクール一覧

Ⓔ ジュニア卓球

対象: 小学４年生～中学生
曜日: 第2・4土曜日
時間: 10：00～11：50
指導者: 加藤　木春
内容: 基本を習い、ラリーの数が増えるにつれ、更に楽しさも増えます。長く続けられるスポーツです。
会場: 健康ドームアリーナ半面

⑫トータルスポーツ

対象: 小・中学生
曜日: 第2・4土曜日
時間: 10：00～11：30
指導者: スポーツ指導登録者
内容: 遊び感覚で身体を動かします。親子で楽しみましょう。
会場: 西春小学校体育館

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