揚名時健康太極拳 « 白木スポーツクラブ

揚名時健康太極拳

対象:大人(高校生以上)

指導者:岡辺 英美

内容:呼吸、姿勢にきをつけ、筋肉をつけながら、転倒防止の動き方等を学び、心身のバランスを整えます。